Auf Grund meines anscheinend doch sehr stressigen Semesters, welches in 6 Wochen schon wieder enden wird, habe ich nun schon lange etwas mit meinem linken Ohr.
Es fing in stressigen Situationen immer an zu pulsieren … ich konnte sogar das Rauschen des Blutes in meinen Andern vom Ohr hören.
Los ging es damit schon im Oktober.
Da es aber nicht schmerzte oder ich taub war auf dem Ohr, war ich auch nicht wirklich interessiert daran deshalb gleich zum Arzt zu rennen.
Doch in der letzten Woche nervte es mich dann mal wieder und entschied mich dazu, heute endlich mal zum HNO zu gehen.
Mit einem mulmigen Gefühl allerdings!
Denn ich hatte es hin und wieder mal mit dem Ohr und das halt seit Oktober 2010.
Da kann ja sonst was sein … aber ich wollte nun nicht länger damit rum rennen.
Also wurde heute ein Hörtest gemacht, beide Ohren wurden vorher gründlich untersucht und sogar der Druck auf meinem Trommelfell wurde gemessen.
Alles völlig normal und im besten Zustand.
In meinem Problem-Ohr konnte man auch nichts feststellen.
Also wurde auch gleich noch Blutdruck gemessen – ohja, der war eindeutig erhöht.
Als man mich nun fragte, was ich denn so mache und vorher es vielleicht kommen könnte – reichte nur das Wort “Studium” schon und der Arzt wusste Bescheid was Sache ist!
Dann erzählte ich halt noch wegen dieser Prüfung, dass es mich das ganze Semester durchweg gestresst hatte und ich nicht wirklich zur Ruhe kam … und gleichzeitig trat das dann mit dem Ohr in Erscheinung.
Folglich habe ich nun gesundheitliche Probleme dadurch bekommen.
Dass ich ein gefährdeter Kandidat für zu hohen Blutdruck bin ist mir bewusst, da meine Familie das gleiche Problem hat.
Nun darf ich also noch demnächst zum Allgemeinmediziner rennen, um was gegen meinen Blutdruck zu unternehmen.
Heißt, ich muss auf mich mehr Acht geben und mal mehr an mich denken und einfach mal ein paar Gänge runter schalten – denn eigentlich möchte ich nicht unbedingt Medikamente dagegen nehmen … habe immer versucht, dies zu umgehen … doch vielleicht führt jetzt kein Weg mehr daran vorbei 
Ich muss mich wohl damit abfinden!
Also lasst euch alle nicht stressen – tut dem Körper nicht gut und entspannt lieber mal etwas mehr.
Und dies werde ich mir auch fest vornehmen und gehe daher jetzt erst einmal auf die Coach um ein Nickerchen zu machen!
Euch einen schönen Wochenanfang!
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Ich sag’s ja immer wieder.. Stress, vor allem zu viel davon macht krank.
Ich habe auch nur einen einzigen Vorsatz für dieses frische neue Jahr. Viel, viel weniger Stress. Die Gesundheit geht mir über alles, auch wenn das finanzielle Einbußen bedeutet.
LG
@Frau Wolkenlos
Tcha – womit du mal wieder Recht hast!
Ich werde mir auch für dieses Jahr mehr Entspannungs-Zeiträume gönnen – Stress hatte ich wohl genung und wie du schon sagst, dann muss man eben mal finanziell einbußen!
LG
Oh ja Stress kann sehr viel auslösen und die heutige Hektik tut das Übrige. Man sollte sich immer Ruhepausen gönnen, denn die Gesundheit ist wirklich das wichtigste Gut.
LG Soni
@Soni
Oh ja, dass ist sie! Ein wichtiges Gut … habe sonst immer gut darauf aufgepasst, aber dieses Mal lief alles aus dem Ruder
LG
Das Studium kann einen wirklich stressen. Aber denk dran das es nichts wichtigeres als die Gesundheit gibt. Manchmal tut es gut den ein oder anderen Gang runter zu schalten.
@Silke
Werde mich jetzt auch wieder mehr auf meine Gesundheit konzentrieren … und einige Gänge werd ich auch runter schalten
LG
Eigentlich kannst du ganz gut mit ausgewogener Ernährung, Sport und ausreichend Ruhephasen dagegen an kämpfen und die familiär Vorbelastung kenn ich nur zur Genüge…
Lass dur bloß nicht so schnell irgendwelche blutdrucksenkenden Medikamente verschreiben, die wirken sich sehr SEHR schlecht auf Libido und Potenz aus
@Thomas
Ja mit Sport versuche ich es auch ab und zu … mit dem PowerYoga zum Beispiel
Und eine gute Ernährung sollte ich eh jetzt nach den Feiertagen wieder zu mir nehmen … war echt deftig
Werd ich nicht … habe auch nicht vor sofort mir Medikamente aufschwatzen zu lassen
LG